jídelníček 4.1. 2010

3. ledna 2010 v 20:50 | anaBaby |  Jídelníček
takže tohle je můj plán na zítra:)

snídaně : pomeranč , 0,25 l čaje + kafčo
svačina : jablko 0,5 l vody
oběd : 1 vařený bílek, 0,5 l vody
svačina: nic ,1 l vody, 0,5 l čaje
večeře : jablko 0,5l čaje

dohromady : 227 kcal
taaak snad to vydržím
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinny skinny | Web | 3. ledna 2010 v 21:17 | Reagovat

fajn! taky si udělam plán

2 sos-slim sos-slim | Web | 3. ledna 2010 v 21:26 | Reagovat

Uf budem ti držať palce... ja by som to nevydržala :-)

3 Elissh Elissh | Web | 3. ledna 2010 v 22:12 | Reagovat

to je teda dost málo zlatí ... zpomalíš si metabolismus 1 bílek?  proč ne aspon 3 či 4? vždyt jsou to pro svaly důlezité bílkoviny bez tuku :) zítra budu mít taky bílky mimochodem, už jsem si je udelala :D

4 MeGaN M* MeGaN M* | Web | 3. ledna 2010 v 22:46 | Reagovat

určitě =) vařený bílek, zajímavé  8-)

5 Sun_Bow Sun_Bow | Web | 4. ledna 2010 v 12:48 | Reagovat

jej..mám chuť na bílky xDD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama